Santé oculaire
Freination myopique
La freination myopique regroupe l’ensemble des techniques visant à ralentir la progression de la myopie, particulièrement chez les enfants et adolescents. Face à l’augmentation mondiale de la myopie, ces approches préventives permettent de limiter l’évolution du défaut visuel et de réduire les risques de complications oculaires à long terme.
Les différentes solutions pour freiner la myopie sont :
- Les verres de freination de la myopie
- L’orthokératologie : lentille rigide à porter la nuit
- Les lentilles freinatrices de jour
- Le collyre à base d’atropine faiblement dosée
L’œil sec, ou syndrome de sécheresse oculaire, est une affection fréquente qui se manifeste par des sensations d’inconfort : picotements, brûlures, sensation de grain de sable, fatigue visuelle ou larmoiement paradoxal. Il résulte d’une production insuffisante de larmes ou d’une évaporation trop rapide du film lacrymal.
Les causes sont multiples : âge, écrans, environnement climatisé, port de lentilles de contact, certains médicaments ou pathologies. Cette gêne quotidienne peut affecter la qualité de vie et nécessite une prise en charge adaptée.
Il existe plusieurs solutions pour soulager l’œil sec : larmes artificielles en gouttes ou en gel, sprays hydratants pour les paupières, compléments alimentaires à base d’oméga-3, masques chauffants pour stimuler les glandes lacrymales, et lunettes à chambre humide pour limiter l’évaporation. Pour les porteurs de lentilles, des produits d’entretien spécifiques et des lentilles à haute teneur en eau peuvent également améliorer le confort.
L'orthokératologie
L’orthokératologie, ou ortho-K, est une technique non chirurgicale qui corrige temporairement votre correction grâce à des lentilles rigides portées uniquement la nuit. Ces lentilles remodèlent délicatement la cornée pendant le sommeil, permettant une vision nette toute la journée sans lunettes ni lentilles.
Cette méthode s’adresse à tous types de correction dans une certaine limite, aux sportifs recherchant une totale liberté de mouvement, et aux enfants, chez qui elle peut ralentir la progression de la myopie. L’effet est réversible et nécessite un suivi régulier par un professionnel qualifié.
Générale
La santé de vos yeux mérite une attention particulière. Au-delà de la correction visuelle, certaines pathologies et problématiques oculaires nécessitent une information fiable et des ressources spécialisées.
Nous avons rassemblé pour vous une sélection de sites reconnus et d’organisations de référence pour vous accompagner dans la compréhension de différentes conditions oculaires : DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge), glaucome, cataracte, rétinopathie diabétique, kératocône, ou encore les troubles de la vision chez l’enfant.
Ces plateformes proposent des informations validées par des professionnels de santé, des conseils pratiques, des témoignages de patients, et peuvent vous orienter vers des associations de soutien et des spécialistes. Elles constituent un complément précieux à l’accompagnement de votre ophtalmologiste et de votre opticien.
N’hésitez pas à consulter ces ressources et à nous solliciter pour toute question concernant votre santé visuelle.
Vaincre les maladies de la vue : https://www.retina.fr/
Association maculopathie myopique : https://www.amam-myopie.fr/
Association pour l’amélioration de la vue : https://cmavue.org/